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Strategie per prevenire l'influenza L'influenza è alle porte. Come tutti gli anni è partita la campagna per la vaccinazione e come tutti gli anni siamo assaliti dal dubbio: vaccino o non vaccino? Personalmente né io né i miei familiari ci vaccineremo. Nell'articolo pubblicato l'anno scorso ho espresso chiaramente parte dei motivi dietro questa scelta. Vaccinarsi o no [...]
Oggi si fa un gran parlare della panca ad inversione. Molte persone dicono di averne tratto enormi benefici dal suo utilizzo, altri asseriscono che sia una perdita di tempo. Sebbene la panca ad inversione sia un macchinario relativamente moderno, le trazioni della colonna erano utilizzate già dagli antichi Greci. Secondo Ippocrate lo Scamnum Hippocraticum, una specie [...]
Il colpo della strega è un evento assai comune che colpisce, secondo alcuni studi recenti, almeno l'80% della popolazione mondiale. Colpisce prevalentemente nell'età dai 30 ai 45 anni, non fa preferenze tra uomini o donne ed è una delle cause più comuni di visita al medico curante nella popolazione sotto i [...]
Il colpo di frusta è un evento altamente traumatico del quale prima o poi tutti noi saremo o già siamo stati vittime. E' opinione diffusa che il colpo di frusta avvenga solo in seguito a gravi incidenti ma è davvero così? Purtroppo no. Come abbiamo già visto nel precedente articolo, il colpo di frusta può lasciare strascichi [...]
L'inizio dell'anno scolastico è alle porte e come ogni anno ci chiediamo quale scelta dello zaino per la scuola fare. Con le rotelle? Senza? Meglio rigido? Morbido? Ma ancor più importante: quanti di noi in questi giorni guardando i propri figli si sono chiesti se gli zaini che portano avanti e indietro da scuola siano troppo [...]
